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Möchten Sie sich zum Indoor-Cycling verabreden?

Möchten Sie mit anderen einen Termin finden, um gemeinsam Indoor-Cycling oder andere Aktivitäten bei uns im Verein zu betreiben?

Schauen Sie doch mal auf diese Seite, dort finden Sie ein schönes Online-Programm, um genau dies zu tun:

https://terminplaner4.dfn.de/

Indoor-Cycling

Als Indoorcycling oder Spinning werden Gruppentrainingsprogramme bezeichnet, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes oder Spinbikes mit Musik ausgeführt werden. Das Indoorcycling kam in den 1970er und 80er Jahren in Mode – wesentlich beeinflusst vom Training auf Rollentrainern, der Freien Rolle und dem Ergometer-Training zu Zwecken der Leistungsüberprüfung. Obwohl keine Fortbewegung stattfindet, wird häufig vom „Fahren“ auf dem Indoorbike gesprochen. In Analogie zum Fahrrad wird auch beim Indoorbike vom „Lenker“ gesprochen, obwohl diese Vorrichtung beim Indoorbike nur zum Festhalten und Abstützen mit den Händen und Armen dient.

Quelle: Wikipedia

Ansprechpartner Indoor-Cycling

Informationen zum Indoor – Cycling oder zu weiteren sportlichen Aktivitäten im neuen Sportraum des Heseper SV erhalten Sie bei:

Gerwin Böttick,
Tel.: 05921/320119.